Teg od livenog gvožđa od 20 kg prečnika 28 mm
Dostupnost u prodavnici
Dostupnost u prodavnici
PREDNOSTI
Ergonomski grip
Pločice se lako drže zahvaljujući malim rubovima.
Izdržljivost
Disk ploča od livenog gvožđa 28 mmGarancija od 2 godina.
Težina
Dostupan je ceo set koji će pomoći da napredujete: 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Zašto odabrati tegove od livenog gvožđa umesto plastičnih ili vinilnih tegova?
Liveno gvožđe je gust materijal koji je kompaktniji od vinila, što znači da možete dodati više diskova na šipku (do 32 kg na jednoj šipki za bučice)
- Liveno gvožđe traje ceo život, za razliku od plastike ili vina, koja mogu da se istroše u roku od godinu dana.
Liveno gvožđe manje je podložno uticaju promena temperature, pa ga možete koristiti u različitim uslovima.
Zašto koristiti tegove od livenog gvožđa?
Liveno gvožđe bolje podnosi udarce, padove i drobljenje (5 puta bolje) od vinila.
Liveno gvožđe ima teksturiranu površinu za odlično prianjanje čak i kada su vam ruke vlažne, za razliku od plastike koja može biti klizava.
Izbor naših tegova od livenog gvožđa znači da možete vežbati sa samopouzdanjem i efikasno.
Dimenzije tega od 20 kg
- Težina: 20 kg
- Debljina: 37 mm
- Unutrašnji prečnik: 28 mm
- Spoljašnji prečnik: 360 mm
Koje šipke možete da koristite sa ovim tegom od 20 kg?
Teg od livenog gvožđa od 20 kg je kompatibilan sa šipkama od 28 mm:
- Ravna šip. od 1,2 metra (ref: 8289897)
- Zakriv. šipk od 1,2 metra (ref: 8484124)
- Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
- Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
- Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
- Ravna šip. od 1,55 m (ref: 8289896)
- Ravna šipka od 2 m (ref: 8289900)
Međutim, ne može se koristiti sa šipkom od 50 mm.
Sa kragnama za tegove možete bezbedno da trenirate!
Ne zaboravite da postavite par kragni za tegove kako biste sprečili da vam tegovi klize po šipki dok vežbate. Naši tegovi se prodaju u paru (ref: 8574652).
Maksimalna težina koju kragne za tegove mogu da izdrže u vertikalnom položaju je 15 kg.
Čuvajte svoje diskove sa utezima kako biste ih koristili duže vreme
Čuvajte svoje diskove u zatvorenom i na suvom mestu.
Postavite na nosač za tegove (ref: 8796727) ili stalku za čuvanje (ref: 8788246) da uštedite prostor na podu.
Dno komada nameštaja takođe može da čuva vaše tegove.
Slobodno ih očistite krpom od mikrovlakana ako postanu prašnjavi.
Trening našeg trenera tegom od 20 kg
Ideja za trening za leđa koji se fokusira na izgradnju mišićne mase.
Kratak oporavak između svakog seta
- Zgibovi 3×8-10 ponavljanja
- Veslanje šipkom, proniranim hvatom 3×8-10 ponavljanja
- Lamberdžek sa bučicama 3×8-10 ponavljanja/bočno
- Povlačenje rastegljivom trakom 3×12-15 ponavljanja
Možete povećati za jedno ponavljanje nedeljno, počevši od donjeg kraja opsega.Uvek držite marginu od dva ponavljanja.
Sastav
Sastav
Glavna tkanina: 100.0% Liveno gvožde
Saveti za skladištenje i održavanje
NE PERITE.
IZBELJIVANJE NIJE ODOBRENO.
NE SUšITE U MAšINI.
NE PEGLAJTE.
NEMOJTE HEMIJSKI čISTITI.
Saveti za skladištenje
<br /> Čuvati na suvom mestu. Osetljivi su na vlagu i mogu da zarđaju.<br /> S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera.
TESTOVI I GARANCIJA
Garancija
2 Godine