Gvozdena ploča za trening tegovima od 0,5 kg 28 mm
Dostupnost u prodavnici
Dostupnost u prodavnici
PREDNOSTI
Ergonomski grip
Pločice se lako drže zahvaljujući malim rubovima.
Izdržljivost
Disk ploča od livenog gvožđa 28 mmGarancija 2 godine
Težina
Dostupan je ceo set koji će pomoći da napredujete: 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije tega od 0,5 kg
- Težina:0,5 kg
- Debljina: 11 mm
- Unutrašnji prečnik: 28 mm
- Spoljašnji prečnik: 100 mm
Sa kojim šipkama se može koristiti ova ploča od 0,5 kg?
Tražite šipku ili bučicu koju možete koristiti sa svojom težinom?
Evo nekoliko naših opcija od 28 mm:
- Ravna šip. od 1,2 metra (ref: 8289897)
- Zakriv. šipk od 1,2 metra (ref: 8484124)
- Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
- Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
- Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
- Ravna šip. od 1,55 m (ref: 8289896)
- Ravna šipka dužine 2 m (ref: 8289900)
Šipke za dizanje tegova imaju prečnik od 50 mm, što ih čini nekompatibilnim sa ovom težinom.
Bezbednost na prvom mestu: nabavite stezaljke za tegove!
Ako kupite ove pločice za korišćenje na šipkama, potrebne su vam i stezaljke za bezbedno treniranje. Stezaljke treba dodati na šipku nakon postavljanja pločice tako da pločica ne sklizne tokom vežbanja.
Stezaljke za tegove prodaju se u paru. (ref: 8574652).
Kako da održavate i čuvate tegove
Postoji par prostih stvari koje možete da uradite da bi tegovi bili u dobrom stanju što duže.
- Čuvati na suvom mestu. Ako ih držite na vlažnom mestu ili napolju, mogu da zarđaju.
- S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera.
- Čuvati ih na donjem spratu u kući na stalku za skladištenje (ref: 8788246) ili na zidnom stalku za ploče (ref: 8796727)
Potrebne su vam ideje o tome kako da koristite ovu ploču?Naš trener može pomoći!
Ploče za trening sa tegovima se mogu koristiti sa šipkom ili bučicom, u zavisnosti od vaše opreme (ovde na klupi i šipki).
Vežba za grudne mišiće i tricepse:
- Istezanje na klupi 4×4 ponavljanja
Zadržite 2 ponavljanja u rezervi dok završite svaki set. S vremenom, kako postajete jači, možete da povećavate opterećenje tako što ćete dodati tegove od 0,5 ili 1 kg.
Sastav
Sastav
Glavna tkanina: 100.0% Liveno gvožde
Saveti za skladištenje i održavanje
NE PERITE.
IZBELJIVANJE NIJE ODOBRENO.
NE SUšITE U MAšINI.
NE PEGLAJTE.
NEMOJTE HEMIJSKI čISTITI.
Saveti za skladištenje
Čuvati na suvom mestu.<br /> Osetljivi su na vlagu i mogu da zarđaju.<br /> S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera.
TESTOVI I GARANCIJA
Garancija
2 Godine