SUSPENZIONE TRAKE ZA VEŽBANJE CRNO-PLAVE

Dimenzije suspenzionih traka i sadržaj pakovanja

Dimenzije crno-plavih suspenzionih traka za vežbanje- Težina:1 kg

- Dužina se podešava od 60 do 170 cm.

Ručke su dužine 13,5 cm, prečnika 3,2 cm.

U kompletu se još nalazi:

- Mrežasta putna torba

- Bezbednosno upozorenje koje ukazuje da neko trenira sa druge strane vrata

- Produžetak za pričvršćivanje na stubove, velike grane, šipke itd,

- QR kod koji možete skenirati da biste pristupili širokom spektru vežbi.

Zašto se odlučiti za ove suspenzione trake za vežbanje?

Suspenzione trake za vežbanje namenjene su svim mišićnim grupama funkcionalnim vežbama: ruke, noge, leđa, pa čak i "core".

Ako ste početnik u treningu, možete ih koristiti za povećanje vežbi i olakšavanje vežbanja.

Ako imate više iskustva, mogu se koristiti za pojačavanje vašeg treninga uz dodatnu nestabilnost.

Lako se nose i mogu se koristiti bilo gde zahvaljujući produžetku i torbici za putovanje.

Postavljanje suspenzionih traka

Postavite trake za samo nekoliko minuta!

- Na vratima: uvucite gumeni klin u gornji deo vrata i zatvorite ih.

- Uvek stavite bezbednosno upozorenje na gumeni komad da biste naznačili da neko trenira sa druge strane vrata.

- Na šipki za podizanje ili stubu: samo obmotajte produžetak oko nosača i zakačite suspenzione trake.

Podešavanje suspenzionih traka

U zavisnosti od vežbe, trake će možda morati da se podese na istu ili na različite dužine.

Podesite ih na istu dužinu:

- Podesite prvu ručku, a zatim je držite dok podešavate drugu.

- Podesite dužinu druge trake sve dok njena ručka ne bude u istoj ruci kao i prva.



Podešavanje ručki na dve različite dužine je veoma jednostavno, samo ih prilagodite odvojeno bilo kojoj dužini koja vam najviše odgovara!

Vežbajte bezbedno suspenzionim trakama

Naši saveti za bezbedno treniranje:

- Pre nego što primenite bilo kakvu težinu na traku, uvek treba da testirate oslonac tako što ćete ga brzo povući

- Okačite bezbednosno upozorenje na sidreni vijak na suprotnoj strani vrata

- Proverite čvrstinu nosača (stub, grana drveta...)

- Tačka sidrenja mora biti u stanju da izdrži vašu telesnu težinu

- Obratite posebnu pažnju kada čitate uputstva!

Maks. težina:130 kg

Više dodataka za suspenzione trake za vežbanje

Kombinujte suspenzione trake sa drugim vežbama da biste povećali repertoar vežbi i trenirali udobno.

Evo nekoliko naših komplementarnih proizvoda:

- Prostirka za zatvoreni/otvoreni prostor (ref: 8556756) za vežbe koje zahtevaju da se ruke ili kolena oslone na tlo (zgibovi, plank vežbe...)

- Ručke za zgibove (ref: 8556754)

- Prsluk s tegovima od 0 do 5 kg (ref: 8736051) ili od 6 do 10 kg (ref: 8734579)

Potrebne su vam ideje? Skenirajte naš QR kod!

Skenirajte QR kod na proizvodu da biste pristupili treninzima osmišljenim samo za vas! Nikada nećete izgubiti inspiraciju zahvaljujući naših 6 programa koji ciljaju različite grupe mišića.