Zelena ženska majica za fitnes ples

Veoma prozračna majica za ples

Časovi fitnes plesa su odličan način kako vežbati, a da se ujedno i zabavljate. Treba vam odeća koja diše tokom vežbe. Zato je ova majica prozračna i udobna, pa možete bez brige da plešete i da se fokusirate na koreografiju.

Koje su prednosti fitnes plesa?

Fitnes ples donosi mnoge koristi. To je odličan način da poboljšate svoju fizičku i kardiovaskularnu spremnost. Uz to, zahvaljujući ponavljajućoj se koreografiji, poboljšaćete svoje pamćenje i izgraditi mišiće. Pokreti su takvi da se pokreću i gornji i donji deo tela. Kako se poboljša koordinacija tako će se poboljšati i vaše samopouzdanje.