Gumeni teg sa rukohvatima (prsten 28 mm, 10 kg)
Dostupnost u prodavnici
Dostupnost u prodavnici
PREDNOSTI
Jednostavan za korišćenje
Tegovi se jednostavno nameštaju na šipku pomoću zvezdastih matica (28 mm)
Svestranost
Zbog ergonomskih rukohvata ga možete upotrebljavati i kao bučicu
Ergonomski grip
Ergonomski rukohvati olakšavaju držanje tega.
Izdržljivost
Liveno gvožđe sa veoma izdržljivom gumenom oblogom. Garancija od 5 godina
Otpornost na udarce
Gumena obloga štiti pod i smanjuje buku prilikom upotrebe.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije pločastog gumiranog tega
Dimenzije diska težine 10 kg:
- Prečnik: 289 mm
- Debljina: 40 mm
Prednosti gumiranog pločastog tega
Naši gumirani pločasti tegovi imaju ergonomsku ručku koja ih čini lakim za nošenje. Takođe se lako mogu koristiti kao bučice za još više vežbi!
Imaju prsten od nerđajućeg čelika u sredini za upotrebu na šipkama od 28 mm.
A, gumeni premaz prigušuje udarce i štiti vaše podove.
Koje šipke su kompatibilne sa gumiranim pločastim tegovima?
Ovaj gumirani pločasti teg je kompatibilan sa šipkama prečnika 28 mm.
- Prava šipka od 1,2 metra (ref.: 8289897)
- Zakrivljena šipka dužine 1,2 metra (ref: 8484124)
- Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
- Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
- Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
- Ravna šipka dužine 1,55 m (ref: 8289896)
- Ravna šipka dužine 2 m (ref: 8289900)
Međutim, ova težina nije kompatibilna sa olimpijskim šipkama (koje imaju prečnik od 50 mm).
Bezbedno koristite svoj gumirani pločasti teg
Ne zaboravite da koristite ogrlice za pločaste tegove (ref: 8574652).
Pravilno skladištite gumirane pločaste tegove
Da biste što duže održali pločaste tegove za trening u dobrom stanju, čuvajte ih na suvom mestu. Iako su prekriveni gumom, ako ih držite negde gde je vlažno ili napolju, postoji velika mogućnost da uhvate rđu. S vremena na vreme treba i da ih brišete suvom krpom ili vlažnom krpom od mikrofibera. Držite ih na donjoj polici, ispod kreveta ili na zidnom držaču tegova (ref.: 8796727).
Dobijte savete od našeg trenera o vežbama koje možete da radite sa pločastim tegom
Ovi pločasti tegovi se mogu koristiti sa ili bez šipke!
Bez šipke:
- Pehar čučnjevi sa pločastim tegom: 3×15-20 ponavljanja
- Iskorak držeći po jedan disk u svakoj ruci: 3×10-15 ponavljanja
Zaustavite dva ponavljanja pre otkaza i odvojite 2 sekundi da se oporavite.
Sa šipkom:
- Potisak sa klupe (klupa + stalak): 4×8-12 ponavljanja
Zaustavite dva ponavljanja pre otkaza i odvojite 90 sekundi da se oporavite.
Dodajte ponavljanja kako postajete jači.
20 kg težina
Prečnik:394 mm
Debljina: 45 mm
Sastav
Sastav
Okvir: 100.0% Gvožđe; Spoljna zaštita: 100.0% Butadien guma
Saveti za skladištenje i održavanje
Saveti za skladištenje
Ne držite tegove u vlažnom prostoru ili napolju, jer mogu da zarđaju.<br /> Ne čuvati direktno na podu. Stavite ih na zaštitnu prostirku kako ne biste oštetili pod.
TESTOVI I GARANCIJA
Testirajte proizvod
Od strane naših sertifikovanih trenera Domyos Cluba
Garancija
5 Godine