GUMIRANI TEG 2,5 KG
Dostupnost u prodavnici
Dostupnost u prodavnici
PREDNOSTI
Jednostavan za korišćenje
Tegovi se jednostavno nameštaju na šipku pomoću zvezdastih matica (28 mm)
Izdržljivost
Liveno gvožđe sa veoma izdržljivom gumenom oblogom. Garancija 2 godine
Otpornost na udarce
Gumena obloga štiti pod i smanjuje buku prilikom upotrebe.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Dimenzije tega od 2,5 kg
Teg od livenog gvožđa sa gumenom oblogom koji teži 2,5 kg:
- Debljina: 20 mm
- Unutrašnji prečnik: 28 mm
- Spoljašnji prečnik: 180 mm
Da li su gumirani tegovi za vas?
Kompatibilni su sa šipkama prečnika 28 mm i jednostavno se nameštaju zahvaljujući zvezdastoj matici od nerđajućeg čelika.
Gumeni premaz apsorbuje udarce i štiti vaš pod!
Šipke kompatibilne sa ovim tegom
Ovaj gumirani pločasti teg je kompatibilan sa šipkama prečnika 28 mm uključujući i sledeće:
- Prava šipka od 1,2 metra (ref.: 8289897)
- Zakrivljena šipka dužine 1,2 metra (ref: 8484124)
- Šipka za triceps dužine 86 cm (ref: 8484125)
- Kratka šipka dužine 35 cm (ref: 1041986)
- Šipka s navojima dužine 45 cm (ref: 8766096)
- Ravna šipka dužine 1,55 m (ref: 8289896)
- Ravna šipka dužine 2 m (ref: 8289900)
Međutim, ovaj teg nije kompatibilan sa olimpijskim šipkama (koje imaju prečnik od 50 mm).
Kompletirajte šipku maticama
Matice su napravljene da osiguraju tegove na šipki. Kupite jedan par za veliku šipku, ili dva para ako koristite tegove na dve bučice: 8574652).
Maksimalna težina koju podržavaju pametne matice u vertikalnom položaju: 15 kg.
Ako ga odlažete ispravno duže će vam trajati!
Ispod gume tegova je liveno gvožđe koje može da zarđa ako je izloženo vlazi. Zato ne ostavljajte ove tegove vani ili u vlažnom podrumu.
Možete ga očistiti krpom da biste skinuli prašinu s vremena na vreme i odložiti ga na donjoj polici ili zidnom držaču tegova (ref: 8796727).
Koristite svoj teg od 2,5 kg u vežbi koju je osmislio naš trener
Trening donjeg dela tela fokusiran na toniranje:
Odmorite 60 do 90 sekundi između svake serije.
- Pehar čučnjevi sa bučicama: 3×12-20 ponavljanja
- Hodajući iskorak bučicama: 3x16-24 ponavljanja
- Potisak kukovima: 3×12-20 ponavljanja
- Rumunsko mrtvo dizanje dvoručnim tegom: 3×12-15 ponavljanja
- Plank na laktovima: 3×20-40 sekundi
Počnite nižim brojem ponavljanja (ili vremenom).
Sastav
Sastav
Okvir: 100.0% Gvožđe; Spoljna zaštita: 100.0% Gumeni lateks
Saveti za skladištenje i održavanje
Saveti za skladištenje
Ne držite tegove u vlažnom prostoru ili napolju, jer mogu da zarđaju.<br /> Ne čuvati direktno na podu. Stavite ih na zaštitnu prostirku kako ne biste oštetili pod.
TESTOVI I GARANCIJA
Testirajte proizvod
Od strane naših sertifikovanih trenera Domyos Cluba
Garancija
2 Godine