Set (2x) mekanih tegova za zglobove i gležnjeve 0,5 kg
Dostupnost u prodavnici
Dostupnost u prodavnici
PREDNOSTI
Polivalentnost
možete ih staviti na ručne zglobove, na članke, ili i na jedno i na drugo.
Podesiv
Tegovi imaju čičak-traku za podešavanje.
TEHNIČKE INFORMACIJE
Zašto koristiti tegove za gležnjeve i zglobove za trening kondicije?
Tegovi za zglobove i gležnjeve intenziviraju fitnes vežbe dodavanjem otpora. Dizajnirani da pojačaju svaki pokret, idealn su za poboljšanje snage, izdržljivosti i mišićnog tonusa. Korišćenje ovih tegova takođe promoviše ravnotežu i koordinaciju stvarajući veći napor na mišićima jezgra. Ukratko, oni su savršen izbor za one koji žele da podignu svoje treninge na sledeći nivo!
Kako su tako udobni?
Ovi tegovi za gležnjeve i zglobove su tako udobni da ćete skoro zaboraviti da ih nosite tokom vaših treninga! Ali kako smo to uradili?Jednostavno smo ih dizajnirali tako da njihov oblik i čičak trake savršeno i lako odgovaraju oko vašeg gležnja ili zgloba.Udobno opremljeni, možete se kretati bez ikakvih neugodnosti.
Kako pravilno koristiti tegove za zglobove i gležnjeve
Za udoban i siguran trening, evo nekoliko saveta:
Pre nego što dodate tegove, zagrejte se da pripremite svoje mišiće i zglobove.Ovo će smanjiti rizik od povrede.
- Čvrsto ali udobno pričvrstite tegove. Proverite da li su čvrsto postavljeni i da se ne klizaju tokom vežbanja.
Ako osetite bol ili nelagodnost, prilagodite tegove ili ih uklonite.Nikada ne žrtvujte formu zbog otpora.
- Završite istezanjem.
Koje vežbe možete raditi sa 0.5 kg tegovima za gležnjeve i zglobove?
Vežbe sa laganim tegovima mogu dodati dodatni izazov vašoj pilates rutini.Oni će vam pomoći da tonirate i ojačate mišiće dok poboljšavate ravnotežu i koordinaciju.
Probajte krugove nogu, podizanje ruku, podizanje noge sa strane, uvijanje bicepsa, biciklističke trbušnjake, podizanje napred i udarce magarca. Uskoro ćete videti rezultate!
Kako pravilno održavati tegove
Da biste se brinuli o svojim tegovima, jednostavno ih obrišite čistom vlažnom krpom i ostavite da se osuše na vazduhu. Preporučujemo da ne čuvate ove fleksibilne tegove na vlažnom mestu ili napolju.
Da li postoje neki drugi tegovi za teretanu koji mogu da menjaju vaše vežbe?
Da biste malo začinili svoju fitness rutinu, možete koristiti druge tegove.
1 kg tegovi (ref.: 8358972) su savršeni za toniranje i jačanje mišića;
Tegovi od 2 kg (ref.: 8358974) su idealni za dubinski rad.
Sastav
Sastav
Punjenje: 100.0% Gvožđe; Glavna tkanina: 100.0% Suva stiren-butadien guma; Naslon: 100.0% Poliester
Saveti za skladištenje i održavanje
NE PERITE.
IZBELJIVANJE NIJE ODOBRENO.
NE SUšITE U MAšINI.
NE PEGLAJTE.
NEMOJTE HEMIJSKI čISTITI.
Saveti za skladištenje
Preporučujemo da ove fleksibilne tegove čuvate na suvom mestu. Izbegavajte skladištenje u vlažnim uslovima ili na otvorenom.
Ograničenja u upotrebi
Ne upotrebljavajte u vlažnim prostorima. Nisu za trčanje.
TESTOVI I GARANCIJA
Garancija
2 Godine