Da li voditi decu na košarkaške treninge?
Košarka je od onih sportova koje deca mogu da nauče od malena, uz pomoć manjih lopti i podesivih koševa.
Možete ih voditi i na posebne treninge košarke, sa pravilima prilagođenim deci uzrasta od 3-4 godine.
To im pomaže da razvijaju motorne veštine jer ne uče samo pravilnu tehniku, već i timski rad.
Košarka takođe razvija mišiće, fleksibilnost, brzinu, izdržljivost i timski duh.
Koju loptu izabrati?
Veličina lopte zavisi od uzrasta i pola igrača.
Veličina 1: Uzrast od 2 i više godina
Veličina 3: Devojčice i dečaci uzrasta od 4 do 6 godina
Veličina 5: Dečaci od 7 do 11 godina / Devojčice od 7 do 13 godina
Veličina 6: Dečaci uzrasta od 12 do 13 / Devojčice/žene uzrasta od 14 i više godina
Veličina 7: Dečaci/muškarci od 14 i više godina
Ako želite vrlo izdržljivu loptu, izaberite onu od gume. Ako želite loptu koja pruža dobar osećaj, potrebna vam je ona od kože ili sintetike.
Koju visinu koša treba izabrati?
Zvanična visina koša za košarku je 3,05 m (visina obruča).
Ukoliko želite koš za svoje dete, treba vam nešto što će rasti sa njim.
Ne postoji zvanična visina koša za mlađu decu, tako da možete izabrati ono što im najviše odgovara.
Do uzrasta od 10 godina, koševi u klubovima se podešavaju na 2,60 m.
Za decu stariju od 10 godina, visina koša za devojčice i dečake je 3,05 m
Da li ste znali da se svi proizvodi marke Tarmak testiraju u laboratoriji i na terenu?
Dizajnerski tim proizvoda Tarmak nalazi se na Kipstadiumu u severnoj Francuskoj. Tim stalno traži načine za postizanje više udobnosti kod igranja košarke.
Sve proizvode marke Tarmak su testirali košarkaši u realnim situacijama, tokom više nedelja.
Ovi redovni testovi, zajedno sa povratnim informacijama dobijenim od kupaca, pomažu nam da unapređujemo naše proizvode.
Laboratorijski testovi se takođe obavljaju u cilju provere raznih svojstava naših proizvoda
Ko dizajnira proizvode za košarku Tarmak?
Tarmak je tim entuzijasta koji razvija proizvode posebno namenjene igranju košarke. Ceo asortiman je osmišljen da zadovolji potrebe najzahtevnijih košarkaša i da vam pruži maksimalno uživanje tokom treninga i utakmica.
Dobijajte sve naše savete o izboru prave opreme i treniranju
Tarmak zadovoljava potrebe svih košarkaša, od početnika do sudija. Pogledajte naše savete za treniranje, opremanje i igranje, samostalno ili sa prijateljima.
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/basketball-al_332